কোলন হাইড্রোথেরাপির সুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে উন্নত হজম স্বাস্থ্য, বর্ধিত শক্তি, পরিষ্কার ত্বক এবং আরও ভাল প্রতিরোধ ক্ষমতা ফাংশন। এই পদ্ধতিটি ফুলে যাওয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্য হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

কোলোনিক ম্যাসেজ হ'ল একটি কৌশল যা কোলন হাইড্রোথেরাপির সময় বর্জ্য আলগা করতে এবং অন্ত্রের গতিবিধিগুলিকে উত্সাহিত করতে সহায়তা করে। এই কৌশলটিতে জলটি কোলনটিতে পাম্প করার সময় আলতোভাবে পেটে ম্যাসেজ করা জড়িত।

আপনার অন্ত্রগুলি ফ্লাশ করতে, আপনি কোলন হাইড্রোথেরাপি, ভেষজ পরিপূরক বা একটি রস পরিষ্কার করার চেষ্টা করতে পারেন। এই পদ্ধতিগুলি আপনার শরীর থেকে টক্সিনগুলি অপসারণ এবং অপচয় করতে এবং হজম স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করতে পারে।

কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য একটি ভাল শুদ্ধিতে আপনার ফাইবার গ্রহণ, প্রচুর পরিমাণে জল পান করা এবং প্রক্রিয়াজাত খাবারগুলি এড়ানো জড়িত। অন্ত্রের চলাচল প্রচারে সহায়তা করতে আপনি প্রুনস বা ম্যাগনেসিয়াম পরিপূরকগুলির মতো প্রাকৃতিক রেচকগুলিও চেষ্টা করতে পারেন।

সিডনিতে কোলন হাইড্রোথেরাপির সুবিধা: মূল্য, প্রক্রিয়া এবং আরও অনেকটা একটি উপনিবেশ পদ্ধতি কী? একটি কলোনিক পদ্ধতি হ'ল একটি চিকিত্সা চিকিত্সা যা জলের সাথে কোলনকে ফ্লাশ করা জড়িত। এটি কোলন হাইড্রোথেরাপি বা কলোনিক সেচ হিসাবেও পরিচিত। প্রক্রিয়া চলাকালীন, একটি নল …