To clean your stomach, try drinking warm water with ginger or lemon juice, eating foods that are high in fiber, and avoiding processed and fatty foods. You can also try a stomach cleanse program that includes natural remedies and supplements.

To clean your gut, try eating a diet high in fiber, drinking plenty of water, and taking probiotics. You can also try a gut cleanse program that includes hydrotherapy colon cleansing and other natural remedies.

अपने आंतों को जल्दी से साफ करने के लिए, सुबह में नींबू के रस के साथ गर्म पानी पीने की कोशिश करें, प्रून या अंजीर खाएं, और योग या चलना जैसे प्रकाश व्यायाम करें।

बाजार पर कई अलग-अलग प्रकार के बृहदान्त्र शुद्ध गोलियां उपलब्ध हैं, लेकिन उच्च गुणवत्ता वाले, सभी-प्राकृतिक उत्पाद का चयन करना महत्वपूर्ण है। एक बृहदान्त्र शुद्ध गोली के लिए देखें जिसमें सोलियम हकी, फ्लैक्ससीड और प्रोबायोटिक्स जैसे सामग्री शामिल हैं।

एक बृहदान्त्र शुद्ध के दौरान, ऐसे खाद्य पदार्थों को खाना महत्वपूर्ण है जो पचाने में आसान होते हैं, जैसे कि फल और सब्जियां। उन खाद्य पदार्थों से बचें जो वसा, चीनी और प्रसंस्कृत सामग्री में उच्च हैं।

हाइड्रोथेरेपी बृहदान्त्र सफाई एक प्रकार का बृहदान्त्र शुद्ध है जो बृहदान्त्र को बाहर निकालने के लिए पानी का उपयोग करता है। यह शरीर से विषाक्त पदार्थों और कचरे को हटाने का एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका है।

बृहदान्त्र सफाई की आवृत्ति व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों पर निर्भर करती है, लेकिन आमतौर पर हर छह महीने से एक वर्ष में एक बार एक बृहदान्त्र शुद्ध होने की सिफारिश की जाती है।

कैलोनिक्स कोलोन हाइड्रोथेरेपी या कोलोनिक सिंचाई के लिए एक और शब्द है। इस विधि में आपके बृहदान्त्र से कचरे और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करने के लिए एक विशेष मशीन का उपयोग शामिल है। यदि आप अपने पाचन और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए एक प्राकृतिक तरीके की तलाश कर रहे हैं, तो कोलन हाइड्रोथेरेपी …