घर पर बृहदान्त्र की सफाई कैसे करें
- आहार में बदलाव के जरिए घर पर ही बृहदान्त्र की सफाई की जा सकती है, जैसे कि फाइबर और पानी का सेवन बढ़ाना, या एनीमा या पूरक आहार लेने जैसे प्राकृतिक उपचारों के माध्यम से.
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