توهان جي هاضمي نظام کي ڪيئن صاف ڪجي؟
توهان جي هاضمي نظام کي صاف ڪرڻ لاء، هڪ صحتمند غذا کائڻ ضروري آهي جيڪو فائبر، وٽامن، ۽ معدنيات ۾ مالدار آهي. اهو پڻ ضروري آهي ته گهڻو پاڻي پائڻ، باقاعدي سان مشق، ۽ کاڌي ۽ شراب جي کلي ٿو.
 |
|
وڪرو ڪرڻ وارو مسز لوسي |
وڪرو صلاحڪار : مسٽر نشان |
