ቤት / ብሎግ / በቤት ውስጥ አንጀት ማፅዳት የሚቻልበት መንገድ?

በቤት ውስጥ አንጀት እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል?


Libbe Colonic Machine

በቤት ውስጥ አንጀት ለማፅዳት ብዙ መንገዶች አሉ. በጣም ውጤታማ ከሆኑ መንገዶች አንዱ እንደ ፍራፍሬ, አትክልቶች እና መላው እህል ያሉ የፋይበር የበለፀጉ ምግቦች መጠጥዎን ለማሳደግ ነው. ብዙ ውሃ መጠጣት እና በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመጠጣት እንዲሁም አንጀትዎን ጤናማ ለማድረግ ይረዳሉ.





የሽያጭ ትግል ወይዘሮ ሉሲ
የሽያጭ አማካሪ የሚያያዙት ገጾች መልዕክት
  መኖር: ሉሲገን1520            


ተዛማጅ እቃዎች