কোলন হাইড্রোথেরাপির সময়, একটি টিউবের মাধ্যমে কোলনে গরম জল প্রবর্তিত হয়। জল নরম হয় এবং বর্জ্য এবং টক্সিনগুলি আলগা করে, যা পরে কোলনের মাধ্যমে নির্মূল করা হয়। পদ্ধতিটি উন্নত অন্ত্রের গতিবিধি এবং শক্তির মাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে। আপনি যদি কোলন ক্লিনজিং বিবেচনা করছেন তবে এটি …

হাইড্রোথেরাপি একটি চিকিত্সা পদ্ধতি যা নিরাময় এবং শিথিলকরণ প্রচারের জন্য জল ব্যবহার করে। কোলন হাইড্রোথেরাপিতে, গরম জল কোলনটি বের করতে ব্যবহৃত হয়, হজম স্বাস্থ্য এবং ডিটক্সিফিকেশন প্রচার করে।

কোলন ক্লিনেসের সময়, মলদ্বারে একটি ছোট টিউব serted োকানো হয় এবং উষ্ণ জলটি কোলন থেকে বর্জ্য এবং টক্সিনগুলি বের করতে ব্যবহৃত হয়। কিছু লোক প্রক্রিয়া চলাকালীন অস্বস্তি বা ক্র্যাম্পিং অনুভব করতে পারে।

একটি উপনিবেশ চলাকালীন, আপনি অল্প পরিমাণে ওজন হারাতে পারেন, তবে এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই ওজন হ্রাস জল এবং বর্জ্য নির্মূলের কারণে, চর্বি হ্রাস নয়। টেকসই জন্য স্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং অনুশীলনের রুটিনের সাথে একটি কলোনিক জুড়ি দেওয়া অপরিহার্য …

There are several ways to clean your digestive system, including fasting, juice cleanses, and colon hydrotherapy. It’s important to consult with a healthcare provider before attempting any extreme cleansing methods.

Some natural remedies to clean out your digestive system include drinking lemon water, consuming ginger, and herbal teas. Supplements like psyllium husk and magnesium oxide can also promote bowel movements.

আপনার অন্ত্রগুলি ফ্লাশ করার জন্য, আপনি ফাইবারের উচ্চ খাবার গ্রহণ করতে পারেন, প্রচুর পরিমাণে জল পান করতে পারেন এবং আপনার ডায়েটে প্রোবায়োটিক যুক্ত করতে পারেন। প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং চিনিযুক্ত পানীয়গুলি এড়ানোও গুরুত্বপূর্ণ।

The amount of weight you can lose with a colon cleanse depends on several factors, including your diet and exercise habits. On average, people can lose between 2-6 pounds after a colon cleanse.