আপনার অন্ত্রে পরিষ্কার করার জন্য, আপনার ফাইবার এবং পুষ্টি সমৃদ্ধ একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট খাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করা উচিত। আপনি অন্ত্রের স্বাস্থ্যের প্রচার এবং হজমকে সমর্থন করে এমন পরিপূরকও নিতে পারেন। অতিরিক্তভাবে, আপনার টক্সিনগুলি বের করার জন্য এবং হাইড্রেটেড থাকার জন্য প্রচুর পরিমাণে জল পান করা উচিত।

অনেকগুলি খাবার এবং পরিপূরক রয়েছে যা আপনার অন্ত্রে পরিষ্কার করতে সহায়তা করতে পারে। সেরা কয়েকটি মধ্যে ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার যেমন ফল এবং শাকসব্জী, কিমচি এবং সৌরক্রাটের মতো গাঁজনযুক্ত খাবার এবং প্রোবায়োটিক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

আপনার কোলন পরিষ্কার করার পাশাপাশি আপনি প্রাকৃতিক প্রতিকারের মাধ্যমে আপনার পেট পরিষ্কার করতে পারেন। এটি করার সর্বোত্তম উপায়গুলির মধ্যে একটি হ'ল গরম জল এবং লেবুর রস মিশ্রণ পান করা। এটি আপনার পেটে কোনও টক্সিন বের করতে সহায়তা করে এবং …

একটি কোলন হাইড্রোথেরাপি মেশিনের ব্যয় ব্র্যান্ড এবং এটির বৈশিষ্ট্যগুলির উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। তবে আপনি উচ্চ-মানের মেশিনের জন্য $ 2,000 থেকে 10,000 ডলার থেকে যে কোনও জায়গায় অর্থ প্রদান করতে পারেন।

আপনার অন্ত্র পরিষ্কার করা অন্ত্রে পরিষ্কার করার একটি প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ। এটি করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল কোলন ক্লিনসের মাধ্যমে। একটি কোলন ক্লিনসে আপনার কোলনকে জল দিয়ে ফ্লাশ করা জড়িত, যা কোনও জমে থাকা বর্জ্য এবং টক্সিনগুলি সরিয়ে দেয়। করার সবচেয়ে কার্যকর উপায় …

যথাযথ অন্ত্র ক্লিনজিংয়ের জন্য ডায়েটরি পরিবর্তন, প্রাকৃতিক প্রতিকার এবং কোলন হাইড্রোথেরাপির মতো পেশাদার চিকিত্সার সংমিশ্রণ প্রয়োজন। কোলন হাইড্রোথেরাপি মেশিনে আগ্রহী? আমরা কোলন হাইড্রোথেরাপি মেশিনগুলির একজন পেশাদার প্রস্তুতকারক এবং বিশ্বব্যাপী শিপিংয়ের প্রস্তাব দিই। আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন Locy@colonhidrotherapymachine.org বা হোয়াটসঅ্যাপ: +86135.1090.74.01 থেকে …

বাড়িতে কোলন ক্লিনজিং ডায়েটরি পরিবর্তনের মাধ্যমে করা যেতে পারে যেমন ফাইবার এবং জল গ্রহণের পরিমাণ বাড়ানো, বা এনিমা বা পরিপূরক গ্রহণের মতো প্রাকৃতিক প্রতিকারের মাধ্যমে।

একটি উচ্চ ফাইবার ডায়েট খাওয়া, প্রচুর পরিমাণে জল পান করা এবং নিয়মিত অনুশীলন করা আপনার কোলনে ক্লোগগুলি প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে। যদি কোনও ক্লগ ঘটে থাকে তবে প্রাকৃতিক প্রতিকার যেমন ভেষজ ল্যাক্সেটিভস বা ম্যাগনেসিয়াম পরিপূরকগুলি কোলনকে আনলগ করতে সহায়তা করতে পারে।