አንጀቴን ባዶ ማድረግ የሚቻለው እንዴት ነው?
Drinking warm water with lemon, consuming high-fiber foods, and performing physical exercises such as squats or lunges can help stimulate bowel movements and empty the intestines.
 |
|
የሽያጭ ትግል ወይዘሮ ሉሲ |
የሽያጭ አማካሪ የሚያያዙት ገጾች መልዕክት |
