እንዴት አጭበርባሪዎን ያፀዳሉ?
- ጉንጮዎን ለማፅዳት ብዙ ፋይብን እና ውሃን የሚያካትት ጤናማ አመጋገብ መከተል ያስፈልግዎታል. የድግሶንን ጤንነት የሚያስተዋውቁትን ፕሮቲዮቲኮችን እና የተቃጠሉ ምግቦችን መሞከር ይችላሉ. መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴም ለጥሩ ድግስ ጤናም አስፈላጊ ነው.
 |
|
የሽያጭ ትግል ወይዘሮ ሉሲ |
የሽያጭ አማካሪ የሚያያዙት ገጾች መልዕክት |
|
|
የሽያጭ ትግል ወይዘሮ ሉሲ |
የሽያጭ አማካሪ የሚያያዙት ገጾች መልዕክት |
