কীভাবে স্বাভাবিকভাবে আপনার কোলন পরিষ্কার করবেন?
আপনি উচ্চ ফাইবার ডায়েট খাওয়া, প্রচুর পরিমাণে জল পান করে এবং নিয়মিত অনুশীলন করে স্বাভাবিকভাবেই আপনার কোলন পরিষ্কার করতে পারেন। প্রুন, আপেল এবং শাকের শাকের মতো নির্দিষ্ট কিছু খাবার অন্ত্রের গতিবিধি উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে।
বিক্রয় কাজকর্ম: মিসেস লুসি |
বিক্রয় পরামর্শদাতা : মিঃ মার্ক |